¿Estás listo para acompañar a tu hija en el emocionante viaje de la pubertad con confianza y apoyo?
Nuestro programa de apoyo a la salud hormonal para niñas está diseñado para brindarte a ti y a tu hija las herramientas y el conocimiento necesarios para navegar por la pubertad de manera saludable y positiva.
SI TE SIENTES ABRUMADO EN ESTA ETAPA CON TU HIJA POR...
Desconocimiento sobre los Cambios Físicos y Emocionales
Miedo a No Poder Responder las Preguntas de Tu Hija
Preocupación por el Bienestar Emocional de Tu Hija
Inseguridad sobre Cómo Apoyar a Tu Hija
Y estás listo para hacer de esta etapa una emocionante. Un viaje de crecimiento y transformación, queremos brindarte las herramientas y el conocimiento necesarios para guiar a tus hija a través de la pubertad de manera saludable y positiva.
LOS CAMBIOS ENTRE LOS 8 Y 13 AÑOS DE TU HIJA SE VEN COMO...
Entendiendo la pubertad
👉 La pubertad es una fase natural del desarrollo en la que el cuerpo de un niño pasa a la edad adulta. Si bien generalmente comienza entre las edades de 8 y 13 años, el momento exacto puede variar ampliamente de un individuo a otro. Los cambios hormonales, en particular el aumento de estrógeno, desempeñan un papel clave en el inicio de la pubertad en las niñas.
Cambios físicos
Cambios emocionales
👉Además de los cambios físicos, la pubertad también trae consigo cambios emocionales. Las niñas pueden experimentar cambios de humor, irritabilidad y emociones intensas. Es importante que los padres sean pacientes y comprensivos durante este tiempo, brindando apoyo emocional y un espacio seguro para que sus hijas se expresen.
Hablando de menstruación
Uno de los aspectos clave de la pubertad es el inicio de la menstruación o el primer período. Es importante tener conversaciones abiertas y honestas con tus hijas sobre la menstruación antes de que la experimenten de primera mano. Elija un ambiente cómodo y utilice un lenguaje apropiado para su edad para explicar qué esperar. Asegúrese de hablar sobre la higiene menstrual y brindar orientación sobre cómo controlar los períodos de manera efectiva.
Cambios hormonales
Las hormonas, como el estrógeno y la progesterona, desempeñan un papel crucial en la regulación del ciclo menstrual. Durante la pubertad, las fluctuaciones hormonales pueden afectar el estado de ánimo, los niveles de energía y el bienestar general. Anime a sus hijas a mantener un estilo de vida saludable, que incluya una dieta equilibrada, ejercicio regular y técnicas de manejo del estrés, para ayudar a mantener el equilibrio hormonal.
Apoyando a tu hija
A medida que sus hijas atraviesan la pubertad, es importante brindarles amor, apoyo y comprensión incondicionales. Escuche activamente sus preocupaciones, valide sus sentimientos y asegúreles que lo que están experimentando es normal. Fomente la comunicación abierta y cree un ambiente seguro y de apoyo en casa donde se sientan cómodos discutiendo cualquier problema o pregunta que puedan tener.
HOLA! SOY NORMA
Soy Nutricionista y Coach de Salud Hormonal con más de 18 años de experiencia.
Y... al igual que tu, soy mamá de una niña.
De repente en menos de dos semanas más de 5 personas se me acercaron con preguntas sobre el desarrollo de sus niñas. Es aquí donde veo la necesidad inmediata de crear este programa para ti papá y mamá.
Caminemos juntos esta etapa caóticamente hermosa.
IMAGINA QUE TIENES :
DEBE HABER UNA MEJOR MANERA DE SENTIRME BIEN EN MI CUERPO, DEBE HABER ALGO MÁS QUE NO ME HAN DICHO, DEBE HABER UNA RAÍZ DEL PROBLEMA
-
Entendimiento Completo de la Pubertad
-
Confianza para Responder Preguntas y Preocupaciones:
-
Conoces el Manejo Eficaz de los Síntomas de la Pubertad
-
Un Ambiente de Apoyo en Casa para tu Hija
-
Herramientas para la un Primer Periodo Libre de Dudas
Nuestro programa de apoyo a la salud hormonal de niñas que brinda a los padres la orientación y el apoyo necesarios para ayudar a sus hijas a navegar por la pubertad y el primer periodo de manera saludable y positiva.
¿Qué Está Experimentando Tu Hija y Qué Incluye el Programa? 🥰
- Síntomas como cambios de humor, irritabilidad, estrés y cambios físicos.
- Información detallada sobre el desarrollo físico y emocional durante la pubertad.
- Asesoramiento experto sobre cómo abordar los síntomas específicos de la pubertad de sus hijas.
- Estrategias prácticas para manejar los desafíos de la pubertad, incluida la gestión del estrés y el apoyo emocional.
- Acceso a una comunidad de apoyo donde pueden compartir experiencias, recibir orientación y sentirse comprendidos.
UNETE AHORA Y ESTO ES EXACTAMENTE LO QUE OBTENDRÁS
Si, Quiero Acceso de InmediatoPREGUNTAS FRECUENTES
P: ¿Esto funcionará para mi?
R: Todo lo que comparto contigo dentro del programa está basado en evidencia científica y es funcional. Funciona porque trabajamos de manera holística (como un todo). Desde lo que pones en tu cuerpo hasta cómo lo mueves y las hormonas que trabajan en tu interior, todo esto tiene un impacto tangible en cómo te ves y te sientes. Y la experiencia es totalmente única para todas.
No puedo ofrecer ninguna garantía aparte de asegurarte que cuentas con mi apoyo individualizado y el de la comunidad en cualquier momento que nos necesites.
P: ¿Puedo esperar a comprarlo después?
R: Sí, sin embargo el precio puede subir de precio.
P: ¿Cuándo voy a tener acceso?
R: Recibirás acceso de inmediato.
P: ¿Cuánto apoyo tendré?
R: Tendrás acceso a tu coach via correo electrónico donde yo contestaré todas tus preguntas (entre 24 horas) .
